哈尔滨市平房区残联开展线上太极拳教学首播 天天精选

2023-02-17 16:00:44 来源:中新网黑龙江


(资料图)

中新网黑龙江新闻2月17日电(李鹏 记者 刘锡菊)为提升残疾人朋友的文化和体育素养,深入贯彻落实《“十四五”残疾人体育发展实施方案》指示,增强残疾人体质,促进残疾人康复健身,平房区残联联合平房区太极拳工委,在哈尔滨市平房区残疾人联合会抖音账号拟用11堂课开展线上太极拳系类教学,为辖区残疾人提供线上健身知识服务。2月16日下午2点,区太极拳工委副主任赵会敏老师进行了教学首播。


在直播间里,赵老师首先为观众朋友讲解了太极拳的简单原理和基本运动方式,说明练习太极可以调节身心功能,促进气血平衡,激活身体疏通经络。赵老师充分利用十余年的太极拳教授经验,将理论知识与动作相结合,直观的让观众感受到中华传统文化的无穷魅力,以及太极运动的快乐。直播间的评论区收获了大量好评。

平房区残联将不断推陈出新,利用大众喜闻乐见的方式宣传残疾人事业,引领残疾人提升自身精神面貌,合理健身,强健体魄。(完)

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